Apple TV bietet einige ziemlich coole Tools, um fit zu bleiben. Die Siri Remote enthält einen Beschleunigungsmesser und ein Gyroskop, um eine Reihe von Bewegungen und Gesten zu erkennen. Apple TV kann auch mit anderen Geräten wie der Apple Watch oder dem iPhone integriert werden. Es funktioniert auch mit angeschlossenen Trainingsgeräten, die Sie möglicherweise für Ihr Zuhause erwerben möchten.
Hier sind vier großartige Apps, die zeigen, wie Apple TV Sie davon abh alten kann, zum Stubenhocker zu werden.
Am besten für das tägliche Training: DailyBurn
Was uns gefällt
- Personalisierte Bewertung und Trainingspläne.
- Tausende Workouts in über 25 Programmen.
- Jeden Tag ein neues Daily Burn 365-Training.
- 30-tägige kostenlose Testversion.
Was uns nicht gefällt
- Basis- oder Premium-Abonnement nach der kostenlosen Testversion erforderlich.
- Kauf mit automatischer Verlängerung nach der kostenlosen Testversion, sofern nicht gekündigt.
- Kostspielige Abonnements.
Wenn Sie schon einmal Streaming-Workout-Apps verwendet haben, sind Sie vielleicht auf DailyBurn gestoßen, da es auf fast jeder Plattform verfügbar ist. Diese Allgegenwart bedeutet, dass Sie auch auf fast jedem Mobilgerät auf die App zugreifen können, aber der App fehlen einige Funktionen, die andere ähnliche Apps bieten könnten.
Allerdings bietet DailyBurn so viele Arten und Stufen von Workouts, dass Sie leicht diejenigen finden werden, denen Sie folgen möchten. Es sind nicht nur Cardio- und hochintensive Übungen; Sie können auch Yoga- und Pilates-Programme finden. Die Sitzungen sind klar und enth alten Tipps zu Dingen wie Körperh altung und Möglichkeiten, jede Bewegung zu ändern.
Am besten für Trainingsübungen: Streaks Workout
Was uns gefällt
- 30 gerätefreie Übungen und vier Trainingslängen.
- Tipps zur Verbesserung der Technik.
- Eingebauter Timer und Statistiken.
- Aufgeteilt in kurze Trainingseinheiten.
Was uns nicht gefällt
- Wiederholt Übungen zufällig.
- Animationen reichen nicht aus, um eine Übung zu demonstrieren.
- Keine Stretching- oder Yoga-Komponenten.
Streaks Workout verwandelt Ihren Fernseher in Ihren persönlichen Trainer. Mit der App können Sie Ihre Routine basierend auf Ihrem Fitnesslevel und der verfügbaren Ausrüstung gest alten.
Die App ist klar verständlich mit hervorragenden Illustrationen, die Ihnen helfen, richtig zu trainieren, Tools zur Fortschrittsüberwachung und einer Auswahl anderer Funktionen, die Ihnen helfen sollen, ein gutes Leben zu führen.
Am besten für Fitness und Konzentration: Yoga Studio
Was uns gefällt
- Videos von über 190 Yoga- und Meditationskursen.
- Für alle Könnerstufen geeignet.
- 5- bis 60-minütige Workouts.
- Klare Anweisungen.
Was uns nicht gefällt
- Einige Anzeigen.
- Monatliches Abonnement erforderlich.
Fitness ist nicht nur hektische, sich wiederholende Übung; Auch disziplinierte Bewegungen aus Yoga und Pilates können einen großen Unterschied machen. Yoga Studio bietet über 190 Yoga- und Meditationskurse, die Sie bequem von zu Hause aus absolvieren können.
Diese Sitzungen werden in leicht verständlicher Videoform angeboten und reichen von 5 Minuten bis zu stundenlangen Übungen. Noch besser ist, dass die App mit Ihren Mobilgeräten synchronisiert wird, sodass Sie auch über Ihre Routinen auf dem Laufenden bleiben können, wo immer Sie sich gerade befinden.
Best for Diet Help: Kitchen Stories
Was uns gefällt
- Wunderschöne Bilder und Videos.
- Viele Anleitungsvideos zur Verbesserung der Kochkünste.
- Companion iOS App erstellt Einkaufslisten.
Was uns nicht gefällt
- Benötigen Sie ein iOS-Gerät, um Zutaten und Einkaufslisten zu erh alten.
- Apple TV App liefert nicht alle Rezeptinformationen.
Es hat wenig Sinn, sich über Kalorienzähler aufzuregen, wenn man von zuckerh altigen Getränken und verarbeiteten Lebensmitteln lebt. Sie müssen Ihre Essgewohnheiten grundlegend ändern, was bedeutet, dass Sie Ihr eigenes Essen zubereiten. Wenn Sie die Kontrolle darüber übernehmen möchten, was in dem ist, was Sie essen. Diese App wird Ihnen dabei helfen, denn gutes Essen beginnt mit besseren Zutaten.
Kitchen Stories hilft Ihnen dabei, dies mit inspirierenden Videorezepten und Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen für Gerichte zu erreichen. Zu den Besonderheiten gehören eine automatisch generierte Einkaufsliste, ein Mengenrechner und ein integrierter Timer.
