Garmin Vivosmart 4 Review: Körperbatterie, Stressüberwachung und mehr

Inhaltsverzeichnis:

Garmin Vivosmart 4 Review: Körperbatterie, Stressüberwachung und mehr
Garmin Vivosmart 4 Review: Körperbatterie, Stressüberwachung und mehr
Anonim

Bottom Line

Der Garmin Vivosmart 4 ist eine gute Option für diejenigen, die Aktivitäten leicht verfolgen und ihren Schlaf, Stress und ihre Energie überwachen möchten.

Garmin Vivosmart 4

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Wir haben den Vivosmart 4 von Garmin gekauft, damit unser Experte ihn gründlich testen und bewerten konnte. Lesen Sie weiter für unsere vollständige Produktbewertung.

Fitness-Tracker haben sich in den letzten Jahren stark entwickelt, und Sie können Optionen in einer Vielzahl von Formen, Größen, Stilen und Preisklassen finden. Der Garmin Vivosmart 4 liegt preislich etwa im mittleren Preissegment und bietet neben den Standards wie Kalorienzählen und Schrittzählen ein paar coole Extras. Ich habe den Garmin Vivosmart 4 einen Monat lang getestet, um zu sehen, wie er im Vergleich zu anderen Fitness-Trackern mit ähnlichen Preisen auf dem Markt abschneidet.

Design: Sie können das Band nicht entfernen

Der Vivosmart ist leicht und wiegt nur 16,5 Gramm (für die kleine/mittlere Größe). Es hat ein sehr schlankes Profil, wobei das Silikonband nur etwa einen halben Zoll breit ist. Nun, das ist großartig für Stilzwecke, da das Band am Handgelenk großartig aussieht. Das schlanke Design ist jedoch nicht besonders funktional, da der Bildschirm extrem klein und aus der Ferne etwas schwer zu lesen ist (besonders wenn Sie wie ich schlecht sehen). Der winzige Bildschirm ist nur 0,26 Zoll breit und 0,70 Zoll hoch.

Das Vivosmart 4 hat ein Unibody-Design, und Sie können den Tracker-Teil nicht vom Band entfernen. Ich war etwas enttäuscht zu sehen, dass ich die Bänder nicht gegen andere Farben und Stile austauschen konnte, besonders wenn man bedenkt, dass Garmin so attraktive Bandoptionen hat. Leider können Sie nur ein Grau mit Roségoldbesatz, Beere mit hellem Goldbesatz, Azurblau mit Silberbesatz oder das von mir getestete Band, Schwarz mit Mitternachtsbesatz, wählen. Das Band ist auch in kleinen/mittleren oder großen Größen erhältlich. Die kleine/mittlere Größe passte gut zu meinem Handgelenk, aber als ich meinen Mann das Band anprobieren ließ, passte es nicht um sein Handgelenk. Andere Tracker, wie der Fitbit Charge 4, haben sowohl ein kleines als auch ein großes Band.

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Komfort: Sie werden vergessen, dass Sie es tragen

Der Vivosmart 4 ist einer der bequemeren Fitnesstracker, die ich getestet habe. Meistens vergaß ich sogar, dass ich den Tracker trug, bis er vibrierte. Die Seitenkanten des Bandes sind abgerundet, wodurch es sich angenehmer auf der Haut anfühlt.

Die Schnalle drückt nicht auf die Haut oder verursacht keine Reizungen, aber die Seiten des Silikonbands hinterlassen nach längerem Tragen Eindrücke am Handgelenk. Der Vivosmart 4 ist wasserdicht und Sie können ihn im Pool, beim Duschen und im Regen tragen, ohne das Gerät zu beschädigen. Zum Aufladen des Akkus muss man das Vivosmart eigentlich nur abnehmen.

Performance: Überwachung der Körperbatterie und Stress

Der Garmin Vivosmart 4 schneidet in einigen Bereichen außergewöhnlich gut und in anderen mittelmäßig ab, was ihn zu einem anständigen Gerät für Läufer oder Alltagsnutzer macht, die ein Gerät wünschen, das ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden verfolgt, aber ein nicht so tolles Gerät für Fitness Buffs, die eine nahtlose und genaue Trainingsaufzeichnung wünschen.

Der Vivosmart 4 hat einige coole Vorteile, wie einen Pulsoxsensor, der die Sauerstoffsättigung im Blut verfolgen kann, und eine Körperbatteriefunktion, die eine Vielzahl von Daten (Sauerstoff, Schlaf, Herzfrequenz usw.) verwendet, um festzustellen, wie viel Energie, die Sie zur Verfügung haben. Die Body Battery-Funktion ist vielleicht das nützlichste Tool in diesem Tracker, da sie Sie wissen lässt, wann Sie es ruhiger angehen lassen müssen und wann Sie mehr Energie zur Verfügung haben. Es gibt auch ein Stressüberwachungs-Widget, das Sie direkt auf der Benutzeroberfläche des Trackers platzieren können, was ich auch unglaublich nützlich fand. Ich war gerade dabei, umzuziehen, während ich den Vivosmart 4 testete, und ich konnte beobachten, wie mein Stresslevel stieg, als ich den Stress des Packens, Umzugs und des Kaufs und Verkaufs meiner Häuser durchmachte.

Die Körperbatterie-Funktion ist vielleicht das nützlichste Werkzeug in diesem Tracker, da sie Sie wissen lässt, wann Sie es ruhiger angehen lassen müssen und wann Sie mehr Energie zur Verfügung haben.

Auf der anderen Seite ist der Schrittzähler des Vivosmart 4 nicht ganz genau, obwohl dies bei Fitness-Trackern ein häufiges Problem ist. Ich habe auch einige Probleme mit der Genauigkeit des Herzfrequenzmonitors festgestellt, als ich den Herzfrequenzmonitor mit einem Brustmonitor verglichen habe und er um bis zu 10 Schläge pro Minute abweicht.

Workout-Tracking fehlt dem Vivosmart 4 etwas. Es hat eine Funktion namens Move IQ, die Bewegungsphasen identifizieren soll, die vertrauten Trainingsmustern wie Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen oder der Verwendung eines Ellipsentrainers entsprechen. Es beginnt dann automatisch mit der Zeitmessung des Ereignisses für Sie. Diese Funktion ist jedoch nur manchmal genau. Es erkennt das Gehen ziemlich konstant, aber es ist nicht so gut darin, Schwimmen oder Radfahren zu erkennen. Für das Krafttraining hat es einen Wiederholungszähler, aber Sie können auch die automatische Einstellung einsch alten, und der Vivosmart 4 versucht automatisch zu bestimmen, wann Sie eine sich wiederholende Bewegung ausführen, und schätzt die Anzahl der Wiederholungen. Diese Funktionen sind jedoch nicht immer genau, und Sie müssen die Daten möglicherweise später bearbeiten.

Ich habe den Herzfrequenzmesser mit einem Brustgurt verglichen und er war bis zu 10 Schläge pro Minute daneben.

Insgesamt ist das Garmin Vivosmart 4 in der Lage, eine Fülle an nützlichen Daten zu liefern, allerdings erfordert es etwas mehr Aufwand seitens des Nutzers, diese Informationen zu erh alten. Wenn Sie beispielsweise eine benutzerdefinierte Schrittlänge hinzufügen, Aktivitäten bearbeiten, die nicht genau erfasst wurden, Flüssigkeitszufuhr und Gewichtsziele verfolgen, die Gesundheitsfunktionen für Frauen verwenden und die Garmin Connect-App mit der My Fitness Pal-App koppeln, können Sie eine umfassende Gesundheits- und Fitness-Tracking-Erfahrung.

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Software: Garmin Connect App

Das Vivosmart 4 hat keine festen Tasten, sondern einen monotonen Touchscreen, den Sie zum Aufwecken zweimal auf den unteren Teil tippen. Sie scrollen nach oben und unten, um durch die verschiedenen Funktionen zu navigieren. Ich bin nicht in die Benutzeroberfläche verliebt, die nicht besonders intuitiv oder funktionsreich ist. Obwohl begleitende Apps für jeden guten Fitnesstracker wichtig sind, verlässt sich der Vivosmart 4 zu stark auf seine App. Es hat auch kein eingebautes GPS, daher ist es stärker an Ihr Telefon gebunden als einige andere Fitness-Tracker auf dem Markt.

Die Garmin Connect App ist allerdings ziemlich umfangreich. Sie können Ihre Widgets anpassen und bis zu sechs angezeigte Aktivitäten auswählen. Sie können auch intelligente Benachrichtigungen aktivieren, die Anruf- und Textbenachrichtigungen an Ihr Vivosmart 4 senden oder alle Benachrichtigungen senden. Ich habe den Fehler gemacht, „Alle Benachrichtigungen“auszuwählen, und ich habe, nun ja, alle Benachrichtigungen erh alten (von meiner Video-Türklingel, Sicherheitskamera und Shopping-Apps). Ich habe die Einstellung schnell geändert, um nur Benachrichtigungen für Anrufe und SMS zu erh alten.

Mit der Garmin Connect App kannst du so tief in dein Fitness-Tracking eintauchen, wie du möchtest. Wenn Sie ein Läufer sind, kann es alles von Ihrer Trittfrequenz bis zu Ihrem maximalen Tempo verfolgen. Es bietet Diagramme und Grafiken Ihres langfristigen Aktivitätsniveaus, Ihrer Herzfrequenz, Ihres Stresses, Ihrer Körperbatterie und mehr. Sie können diese Daten auch mit den Durchschnittswerten in Ihrer Alters- und Geschlechtskategorie vergleichen.

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Akku: Kann volle sieben Tage h alten

Der Akku soll bis zu sieben Tage h alten, aber die Akkulaufzeit hängt stark von den Funktionen ab, die Sie verwenden, und davon, wie häufig Sie den Tracker verwenden. Wenn Sie nur ein paar Messwerte passiv verfolgen, hält Ihr Akku möglicherweise eine ganze Woche. Wenn Sie ständig Ihre Herzfrequenz, Ihren Pulsoximeter, Ihr Stresslevel, Ihren Schlaf und mehrmals täglich Ihre Wiederholungen überprüfen, wird Ihr Akku nicht so lange h alten. Ich habe dreieinhalb Tage Akkulaufzeit, wenn ich die Funktionen des Fitnesstrackers voll ausnutze.

Der Akku wird mit einem Clip-On-Ladegerät aufgeladen. Es dauerte durchschnittlich 90 Minuten, bis eine volle Ladung erreicht war (von etwa 10 % voll).

Bottom Line

Der Vivosmart 4 kostet 130 US-Dollar, was für dieses Gerät etwas hoch ist. Sie können eine generalüberholte Version bei Amazon für etwa 80 US-Dollar finden, was ein günstigerer Preis ist.

Garmin Vivosmart 4 vs. Fitbit Charge 3

Ich fand den Garmin Vivosmart 4 viel komfortabler als den Fitbit Charge 3. Ich mag auch die Körperbatterie- und Stressüberwachungsfunktionen des Vivosmart 4. Andererseits hat der Fitbit Charge 3 einen genaueren Herzmonitor (laut Test). Das Fitbit Charge 3 (auf Amazon ansehen) bietet auch eine Menge Workouts in seiner Fitbit-App und eine etwas nahtlosere Aktivitätsverfolgung für Krafttraining und hochintensive Workouts. Wenn Sie einen täglichen Fitness-Tracker wünschen, der Ihren Schlaf, Stress und Ihr Energieniveau verfolgt, ist der Vivosmart 4 eine großartige Option. Wenn du einen größeren Bildschirm und einfaches Tracking für Aktivitäten wie Krafttraining und Radfahren möchtest, bevorzugst du vielleicht das Fitbit Charge 3.

Ein komfortables Band mit einzigartigen Vorteilen

Der Garmin Vivosmart 4 ist eine großartige Option für alle, die ihren Schlaf, Stress, ihre Energie und ihr Cardio verfolgen möchten, aber es gibt bessere Optionen für das Krafttraining.

Spezifikationen

  • Produktname Vivosmart 4
  • Produktmarke Garmin
  • UPC 010-01995-10
  • Preis 130,00 $
  • Gewicht 4,8 oz.
  • Produktabmessungen 6,38 x 5,75 x 2,95 Zoll.
  • Linsenmaterial Polycarbonat
  • Rahmenmaterial Aluminium
  • Bandmaterial Silikon
  • Displaygröße 0,26 x 0,70 Zoll
  • Auflösung 48 x 128 Pixel
  • Displaytyp OLED
  • Akkulaufzeit bis zu 7 Tage
  • Speicher 7 zeitgesteuerte Aktivitäten und 14 Tage Aktivitäts-Tracking-Daten
  • Sensoren Pulsmesser, barometrischer Höhenmesser, Beschleunigungsmesser, Umgebungslichtsensor, Pulsmesser
  • Konnektivität Bluetooth Smart und ANT+
  • Kompatibilität iPhone, Android (Textantwort/Anruf ablehnen mit Text (nur Android)
  • Intelligente Funktionen Intelligente Benachrichtigungen, Connected GPS, Wetter und mehr
  • Aktivitäts-Tracking-Funktionen Verbrannte Kalorien, erklommene Stockwerke und mehr
  • Fitness- und Fitness-Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentrainer, Treppensteigen, Yoga, Automatisches Zählen der Wiederholungen
  • Andere Funktionen Training, Planung und Analyse, Herzfrequenz, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Aktivitätstracking für Kinder
  • Lieferumfang Vívosmart 4 Smart Activity Tracker, Lade-/Datenkabel, Handbücher

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