Fitbit Inspire HR Review: Ein Fitness-Tracker, den Sie rund um die Uhr tragen können

2024 Autor: Abigail Brown | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:43

Bottom Line

Der Fitbit Inspire HR ist ein schlanker und unauffälliger Fitness-Tracker, der Sportlern aller Leistungsstufen helfen kann, mit personalisierten Messwerten und den Kalorien- und Schrittzählstatistiken, für die Fitbit bekannt ist, gesunde Ergebnisse zu erzielen.

Fitbit Inspire HR

Wir haben den Fitbit Inspire HR gekauft, damit unser Experte ihn gründlich testen und bewerten konnte. Lesen Sie weiter für unsere vollständige Produktbewertung.

Egal, ob Sie ein Wanderer, Läufer, Schwimmer, Radfahrer oder ein allgemeiner Gesundheitsbegeisterter sind, der Fitbit Inspire HR bietet alle wichtigen Erkenntnisse, die Sie benötigen, um aktiv und an der Spitze Ihres Spiels zu bleiben. Es verfügt über die Kalorien- und Schrittzählfunktionen, für die Fitbit bekannt ist, und als neue Funktion umfasst das Fitbit Inspire HR eine 24/7-Herzfrequenzverfolgung, die Ihnen helfen kann, Ihren Fortschritt während des Trainings zu beurteilen, indem Sie Ihre Herzfrequenz und Ihre Trainingseinheiten aufzeichnen, und Schlafqualität.

Wir haben kürzlich den Inspire HR getestet, um zu bewerten, wie die Einbeziehung von Herzfrequenzfunktionen das Kern-Wellness-Modell von Fitbit erweitert. Wir haben den Inspire HR eine Woche lang ununterbrochen bei täglichen Trainingsläufen, alltäglichen Aktivitäten und beim Schlafen getragen, um uns ein Bild davon zu machen, wie der Fitnesstracker wertvolle Perspektiven für jedes Trainingsziel liefern kann und dabei ein budgetorientierter Fitnesstracker bleibt.

Design: Unauffällig, komfortabel und intuitiv

Niemand möchte sich von einer klobigen Fitnessuhr niedergedrückt fühlen, und Fitbit hat die Inspire HR so konzipiert, dass sie mit nur 0,64 Unzen superleicht und wendig ist. Es wird standardmäßig mit zwei Armbändern geliefert, einem kleinen und einem großen, die fünf Zoll und 6 messen.25 Zoll lang, bzw. Die Armbänder sind etwas mehr als einen halben Zoll breit und bestehen aus einem weichen Polymermaterial, wodurch das Inspire HR sehr angenehm im Bett zu tragen ist, wenn Sie die Schlafüberwachungsfunktionen nutzen möchten.

Das Gerät fühlt sich eher wie ein Armband als eine Uhr an - es ist so leicht und unauffällig, dass Sie leicht vergessen können, dass Sie es tragen. Und für ein Gerät, das rund um die Uhr Gesundheitsdaten liefern soll, ist das ein großer Vorteil.

Das Gerät fühlt sich eher wie ein Armband als eine Uhr an - es ist so leicht und unauffällig, dass Sie leicht vergessen können, dass Sie es tragen.

Das Inspire HR hat alle Ihre Gesundheitsstatistiken und Apps mit einer Fingerbewegung verfügbar. Dies ist wirklich ein Beweis für die Wirksamkeit des minimalistischen, aber routineorientierten Designs des Fitnesstrackers. Sie können Ihre Herzfrequenz rund um die Uhr überwachen, ohne darüber nachdenken zu müssen, und Sie können den Inspire HR auch so einrichten, dass er automatisch erkennt, wann Sie mit dem Laufen beginnen, ohne die Trainings-App auswählen zu müssen. Es scheint darauf ausgelegt zu sein, Ihre Interaktionen damit auf ein Minimum zu beschränken.

Der hintergrundbeleuchtete OLED-Touchscreen ist sehr minimalistisch und misst etwa 1,5 Zoll in der Höhe und etwas mehr als einen halben Zoll in der Breite. Es dient als digitales Zifferblatt mit Ihrer aktuellen Herzfrequenz unten als Standard, und einfache vertikale und horizontale Wischbefehle scrollen Sie durch die verschiedenen Funktionen. Entsprechend seiner schlanken Abmessungen stellt der Touchscreen seine Hauptgrafiken als vertikal ausgerichtete Elemente dar.

Einrichtungsprozess: Synchronisiere mit der Fitbit-App und schon kannst du loslegen

Der Fitbit Inspire HR ist einfach einzurichten. Du musst es mit der Fitbit-App verbinden, die sowohl auf iOS- als auch auf Android-Plattformen verfügbar ist, und der Kopplungsprozess ist sehr einfach.

Die gesamte Einrichtung dauert etwa zehn Minuten, und die Fitbit-App gibt dir schnelle Tipps zur Verwendung deines Fitness-Trackers. Dann können Sie loslegen.

Leistung: Wie auch immer Sie trainieren, dafür gibt es eine App

Der Fitbit Inspire HR verfügt über eine Vielzahl verschiedener Trainings-Apps für alle Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen, und verfügt über spezielle Modi für Laufen, Radfahren, Schwimmen, Laufbandtraining, Gewichtheben und Intervalltraining.

Während des Trainings können Sie auf dem Touchscreen durch verschiedene Messwerte blättern, um während der Sitzung Feedback zu erh alten. Im Laufmodus zeigt Ihnen der Inspire HR beispielsweise die verstrichene Zeit, die zurückgelegte Distanz, das aktuelle Kilometertempo, das durchschnittliche Kilometertempo, die aktuelle Herzfrequenz, die verbrannten Kalorien, die Anzahl der Schritte während Ihres Trainings sowie die digitales Zifferblatt.

Im Gegensatz zu anderen High-End-Fitness-Smartwatches verfügt die Inspire HR nicht über ein integriertes GPS. Stattdessen berechnet es Ihre Distanz und das ungefähre Kilometertempo, indem es Ihre Schrittlänge mit seiner eingebauten Schrittzähltechnologie misst. Um die genauesten GPS-Daten zu erh alten, müssen Sie die Funktion „verbundenes GPS“von Fitbit verwenden. Dazu müssen Sie Ihr Smartphone während des Trainings mitnehmen, damit der Inspire HR auf das GPS-Signal Ihres Telefons zugreifen kann.

Obwohl die oben genannten Metriken während des Trainings hervorragend für die Echtzeitüberwachung geeignet sind, kann es schwierig sein, auf dem relativ kleinen Touchscreen zu navigieren und sich beim Training darauf zu beziehen. Verschwitzte Finger oder Wasser auf dem Gerät machen das Scrollen durch Ihre Statistiken ebenfalls zu einer Herausforderung. Beim Testen des Run-Modus an einem heißen und verschwitzten Nachmittag brauchten wir oft ein paar Versuche, um die Touch-Befehle zu verwenden.

Obwohl die Messwerte während des Trainings hervorragend für die Echtzeitüberwachung geeignet sind, kann die Navigation auf dem relativ kleinen Touchscreen eine Herausforderung darstellen.

Eine der erweiterten Funktionen des Inspire HR ist die Kombination aus kontinuierlicher Herzfrequenzüberwachung und Schlafüberwachung. Dieser Fitness-Tracker verfügt über einen optischen Herzfrequenzmesser, der mithilfe der Photoplethysmographie-Technologie (PPG) Ihren Puls misst und Ihre Herzfrequenz misst, indem er eine schnell pulsierende LED in Ihre Haut leuchtet und misst, wie sich Ihr Blutfluss auf die Lichtstreuung auswirkt. Der Inspire HR verfolgt auf diese Weise kontinuierlich Ihre Herzfrequenz.

Die Schlafüberwachung ist eine weitere aufschlussreiche Funktion, die Inspire HR bietet. Wenn es mit der Fitbit-App synchronisiert wird, kann es Ihnen Daten darüber liefern, wie lange Sie in den verschiedenen Schlafphasen verbringen, um die Qualität Ihrer Erholung zu messen. Dies ist besonders nützlich für rigoroses Trainingstraining, wie z. B. das Training für einen Marathonlauf oder das Aufstellen einer Bestzeit.

Wenn du den Inspire HR einfach im Bett trägst, erkennt er automatisch, wenn du schläfst, durch einen kombinierten Bewegungsmangel und Veränderungen in deinem Herzfrequenzmuster, bekannt als Herzfrequenzvariabilität (HRV). Es wird in der Lage sein zu sagen, wie viel Zeit Sie in leichten, tiefen und REM-Phasen verbringen, und Ihnen ein genaueres Diagramm Ihrer Ruheherzfrequenz geben. Der Wert von Schlafdaten für die sportliche Leistung macht die Schlafüberwachung zu einem zugänglichen und äußerst nützlichen Einstiegspunkt, um detaillierte Einblicke in die Erholungs- und Leistungsphysiologie Ihres Körpers zu erh alten.

Akku: Maximale Kapazität für 24/7-Tragezeit ausgelegt

Die verlängerte Akkulaufzeit des Inspire HR sorgt für ein echtes Wellness-Überwachungserlebnis rund um die Uhr. Sie können die Inspire HR mehrere Tage am Stück tragen.

Fitbit behauptet, dass der Akku des Inspire HR bei voller Ladung bis zu fünf Tage hält. Wir haben festgestellt, dass dies zutrifft – das von uns getestete Gerät hielt etwas mehr als fünf volle Tage, bevor es auf Null ablief. Das Aufladen des Inspire HR dauerte nur etwa zwei Stunden, bevor es wieder bei 100 % war.

Die verlängerte Akkulaufzeit des Inspire HR sorgt für ein echtes Wellness-Überwachungserlebnis rund um die Uhr.

Softwarefunktionen: Beschränkt auf das Fitbit Wellness-Modell

Das Inspire HR bietet alle wichtigen Funktionen, auf denen Fitbit seinen Markennamen aufgebaut hat, aber abgesehen von den Trainings-Apps sind die Softwarefunktionen des Modells begrenzt. Eine der einzigen zusätzlichen Funktionen ist die Möglichkeit, Ihnen Anruf- und Textbenachrichtigungen anzuzeigen, wenn Sie sich in Bluetooth-Reichweite Ihres Smartphones befinden.

Dieser Fitness-Tracker konzentriert sich auf die Anzeige der wichtigsten Statistiken und Trainings-Apps von Fitbit in Kombination mit seinen Herzfrequenzfunktionen. Die Integration mit der Fitbit-App ist der beste Weg, um Ihre Messwerte in erweiterten Kategorien zu überprüfen, z. B. an wie vielen Tagen in der Woche Sie Ihre Herzfrequenz so weit erhöht haben, dass Fitbit eine Trainingseinheit protokolliert (Fitbit bezeichnet dies als „aktive Minuten“.”).

Mit der Fitbit-App kannst du dir auch wöchentliche Ziele setzen, z. B. das Ziel, eine bestimmte Anzahl von Schritten zu erreichen, und Inspire HR lässt dich wissen, wie es dir geht, und ermutigt dich mit Benachrichtigungen, dich zu bewegen.

Bottom Line

Zu einem vernünftigen UVP von 99,95 $ kann der Fitbit Inspire HR jedem helfen, die Motivation zu finden, aktiver zu sein. Es gibt preisgünstigere Fitness-Tracker, darunter mehrere günstigere Modelle von Fitbit. Aber die zusätzliche Herzfrequenzüberwachung und Schlafverfolgung des Fitbit Inspire HR – kombiniert mit den zahlreichen Trainings-Apps – bedeutet, dass Sie für 100 US-Dollar eine wirklich gute Menge an Funktionalität erh alten.

Fitbit Inspire HR vs. Garmin vívosport

Einer der Hauptkonkurrenten von Fitbit auf dem Markt für aktive Wearables ist Garmin. Der Garmin vívosport Activity Tracker ist ein Konkurrent des Fitbit Inspire HR und ahmt dessen schlankes Armbanddesign nach.

Der vívosport verfügt über optische Herzfrequenzüberwachungsfunktionen und einige zusätzliche Funktionen, die speziell auf Läufer ausgerichtet sind und die der Fitbit Inspire HR nicht enthält. Das Garmin verfügt über ein vollständiges GPS, einen VO2-Max-Messer und einen Höhenmesser für die Auf- und Abstiegsverfolgung. Der Garmin Vivosport hat einen teureren Verkaufspreis von 169,99 $, aber Sie können ihn oft für etwa 120 $ im Angebot finden. Ob ein zusätzliches Stück Kleingeld die zusätzlichen Funktionen wert ist oder nicht, hängt natürlich von Ihnen und Ihren Fitnessbedürfnissen ab.

Diese zusätzlichen Funktionen sind Grundnahrungsmittel der fortschrittlicheren GPS-Uhren von Garmin, die normalerweise auf eine etwas andere Bevölkerungsgruppe als Fitbit abzielen. In dieser Hinsicht ist eines der größten Verkaufsargumente für den Fitbit Inspire HR die Integration des beliebten und unkomplizierten Wellness-Modells der Marke in seine Trainings-Apps. Der Laufmodus berechnet beispielsweise, wie viele Schritte Sie während Ihres Trainings gegangen sind, zusätzlich zu Herzfrequenz, Dauer und Entfernungsmetriken, wodurch das Erreichen der Ziele für die Gesamtschrittzahl für einen bestimmten Tag leichter zugänglich ist.

Ein motivierender und geldbeutelfreundlicher Weg, um Wellness- und Leistungsziele zu erreichen

Mit der zusätzlichen kontinuierlichen Herzfrequenzüberwachung verwandelt Fitbit Inspire HR die Fitbit-App und ihre Motivationsmetriken in eine erfolgreiche Formel für einen gesunden Lebensstil, die jeder Sportler zu schätzen weiß. Trotz des kleinen Displays bietet das Inspire HR eine Menge Trainingspotenzial, und das zu einem vernünftigen Preis.